女性维生素D缺乏的表现主要有以下几点：
1.骨骼疼痛：维生素D对维持血钙和磷的水平稳定起着重要作用。缺乏维生素D会导致钙的吸收不良，进而引起骨骼疼痛、骨质疏松等问题。
2.肌肉无力：维生素D缺乏还可能导致肌肉无力和抽筋。这是因为维生素D有助于肌肉细胞的正常功能。
3.免疫系统问题：维生素D对免疫系统也有一定的影响。缺乏维生素D可能使女性更容易感染疾病，增加患自身免疫性疾病的风险。
4.情绪问题：维生素D缺乏与一些情绪问题，如抑郁和焦虑，可能存在关联。
5.其他症状：其他可能的症状包括疲劳、易疲劳、慢性疼痛、皮肤干燥等。
需要注意的是，这些症状也可能与其他健康问题有关。如果怀疑自己有维生素D缺乏，建议咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可能会建议进行血液检查来确定维生素D水平，并根据具体情况制定相应的补充和治疗方案。此外，保持健康的饮食、适度的阳光暴露和定期的身体活动对于维持维生素D水平也很重要。