体寒肥胖该如何减肥

体寒肥胖是由于身体内气血不通所导致的，可以通过控制饮食和多进行有氧运动来减肥。体寒肥胖减肥首先要控制饮食，不要吃肥肉，过甜，过咸的食物，可以多吃些鱼肉，家禽肉以及富含纤维素的新鲜蔬菜水果，而且要定时定量，不要暴饮暴食。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。