月经期间可以吃薏米红豆汤吗?

薏米红豆汤具有益气补血、温养脾胃、利尿消肿、排毒养颜、清热去火等效果,可以缓解月经带来的不适,是比较适合月经期间食用的食物。但若月经量较多最好就不要食用了。