解决拉不出大便最快的方法是使用开塞露。开塞露是一种润滑剂，通过肛门注入直肠，能润滑并刺激肠壁，软化大便，使大便易于排出。
以下是使用开塞露的具体步骤：
1.排便前准备：在使用开塞露前，最好先去厕所尝试自然排便，因为开塞露可能会引起短暂的下腹不适，有便意时再使用效果更佳。如果自然排便失败，再考虑使用开塞露。
2.患者体位：患者取左侧卧位，双膝弯曲，露出臀部。
3.插入开塞露：将开塞露的前端轻轻插入肛门，尽量不要插入太深，以免损伤肠道。
4.挤压开塞露：将开塞露的塑料包装全部剪掉，然后将开塞露的药液挤入直肠内。
5.保持姿势：保持侧卧姿势10-15分钟，让开塞露在直肠内充分发挥作用，帮助软化和排出大便。
需要注意的是，开塞露不能长期依赖，长期使用可能会导致肠道敏感性降低，使便秘问题更加严重。此外，对于严重的便秘问题，可能需要进一步的治疗，如调整饮食、增加运动量、服用泻药等。如果便秘问题持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
在日常生活中，预防便秘也非常重要。建议保持适量的水分摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时适当增加运动量，促进肠道蠕动。此外，养成良好的排便习惯，每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。