一般情况下，当体温超过38.5°C时，可以考虑使用退热贴。但需要注意以下几点：
1.退热贴的作用：退热贴是一种物理降温方法，通过贴在额头等部位，利用水分蒸发带走热量，从而降低体温。它适用于低热患者，对于高热患者可能效果不明显。
2.个体差异：不同人的体温调节机制不同，对发热的耐受性也不同。因此，使用退热贴的时机可能因个体差异而有所不同。一些人可能在体温稍高时就感到不适，而另一些人可能能够耐受较高的体温。
3.其他症状：除了体温升高外，还应关注其他症状，如头痛、全身不适、咳嗽、喉咙痛等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
4.病因治疗：退热贴只是缓解症状的方法，不能治疗病因。如果发热是由感染、炎症等原因引起的，需要针对病因进行治疗。
5.注意事项：使用退热贴时，应按照说明书的要求正确使用，避免过度依赖。同时，要保持皮肤清洁干燥，避免过敏或感染。如果出现皮肤过敏、瘙痒等不适，应立即停止使用。
需要强调的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，使用退热贴的情况应更加谨慎。在使用任何药物或治疗方法之前，最好咨询医生的建议。此外，如果发热持续时间较长、体温过高或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。