大姨妈只来了两天可能是以下原因引起：
1.正常现象：部分女性的大姨妈持续时间可能为2-8天，平均4-6天，如果没有其他不适症状，属于正常的生理现象。
2.内分泌失调：如果女性长期熬夜、精神压力过大或情绪过度紧张，可能会导致内分泌失调，从而影响大姨妈的时间和量。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起大姨妈异常。
3.子宫内膜受损：如果女性进行了多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使大姨妈的量减少。
4.卵巢功能减退：随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，分泌的雌激素和孕激素水平下降，也可能导致大姨妈时间缩短。
5.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，也可能影响大姨妈的正常来潮。
如果大姨妈只来了两天，同时伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少、血块等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。如果有性生活，应注意做好避孕措施，避免意外怀孕对身体造成伤害。