宝宝吐奶从鼻子和嘴喷出来，可能是喂养不当、胃食管反流、感染等原因引起的，可以采取以下措施。
1.调整喂养方式：
少量多餐：避免过度喂养，喂奶时注意控制奶液的速度，不要让宝宝吃得太快。
喂奶后拍嗝：喂奶后将宝宝竖着抱起，轻轻拍打后背，帮助排出胃内气体，减少吐奶的发生。
改变喂奶姿势：可以尝试不同的喂奶姿势，如橄榄球式、侧卧式等，让宝宝更容易吞咽和消化。
2.调整宝宝体位：
右侧卧位：喂奶后可以将宝宝右侧卧位，头部稍抬高，这样可以防止奶液反流。
斜坡式卧位：使用斜坡式枕头或床垫，将宝宝头部垫高，有助于缓解吐奶。
3.及时就医：
如果宝宝吐奶频繁、量大，或伴有其他症状，如咳嗽、呼吸急促、发热等，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如腹部超声、血常规等，以确定吐奶的原因，并给予相应的治疗。
在就医前，家长应注意观察宝宝的情况，如呼吸、心率、精神状态等，以便向医生提供详细的信息。
此外，家长还应注意以下几点。
1.保持宝宝安静：喂奶后避免过度摇晃宝宝，以免引起吐奶。
2.注意宝宝保暖：避免宝宝腹部受凉，导致胃肠不适。
3.及时清理：吐奶后及时清理宝宝口腔和面部的奶液，保持清洁。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果家长对宝宝的吐奶情况感到担忧或不确定，应及时咨询医生的意见。