怀孕七个多月的孕妇晚上睡觉呼吸困难，可能是以下原因导致的：
1.子宫增大：随着孕期的增加，子宫逐渐增大，可能会向上压迫肺部，导致呼吸不畅。
2.孕激素影响：怀孕后，孕激素水平升高，可能会导致平滑肌松弛，呼吸道黏膜充血水肿，从而引起呼吸困难。
3.心脏负担加重：随着孕周的增加，心脏的负担也会逐渐加重，可能会导致心率加快、呼吸困难等症状。
4.其他因素：如仰卧位低血压综合征、贫血、妊娠期高血压疾病等，也可能会引起呼吸困难。
针对这种情况，孕妇可以采取以下措施缓解：
1.改变体位：睡觉时尽量采取左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，缓解呼吸困难。
2.调整呼吸：放松心情，深呼吸，缓慢地吸气和呼气，有助于缓解呼吸困难。
3.适当活动：孕期适当的活动，如散步、孕妇瑜伽等，可以增强心肺功能，缓解呼吸困难。
4.合理饮食：避免食用过多的产气食物，如豆类、薯类等，以免引起腹胀，加重呼吸困难。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
6.定期产检：按时进行产前检查，及时发现并处理可能存在的问题。
如果孕妇呼吸困难症状较为严重，或伴有其他不适症状，如胸闷、心慌、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以排除心脏疾病等潜在的问题。医生会根据具体情况给予相应的治疗和建议。同时，孕妇在孕期应注意观察自身情况，如有异常应及时就医。