大米生虫后不建议继续食用，因为这可能会对健康造成一定的影响。
大米生虫后，可能会产生一些有害物质，如黄曲霉毒素等。这些物质具有很强的毒性，长期食用生虫的大米可能会导致肝脏损伤、免疫系统问题，甚至增加患癌症的风险。
此外，生虫的大米可能还会影响口感和营养价值。如果大米已经被虫子蛀蚀，那么其口感和质量都会下降，营养价值也会受到一定的损失。
如果发现大米生虫，应该采取以下措施：
1.尽快将大米转移到密封的容器中，以防止虫子继续繁殖。
2.检查其他粮食和食品，以确保它们没有受到虫害。
3.可以将大米放入冰箱冷冻室中，冻死虫子和虫卵。
4.清洗大米时，可以多洗几次，以去除可能存在的虫卵和有害物质。
为了避免大米生虫，平时可以采取以下预防措施：
1.将大米存放在干燥、通风的地方，避免潮湿和温度过高。
2.可以使用防虫剂或干燥剂来防止虫害。
3.定期检查大米，发现问题及时处理。
总之，为了保证身体健康，建议不要食用生虫的大米。如果对大米的质量有疑问，最好选择购买新鲜的大米，并妥善保存。如果误食了生虫的大米并出现不适症状，应及时就医。