2岁宝宝缺锌缺钙可通过以下方法补充：
1.饮食调整：
多摄入富含锌和钙的食物，如海鲜、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
食物应多样化，以保证营养均衡。
2.补充剂：
可在医生或营养师的指导下，给宝宝选择合适的补锌和补钙产品。
注意补充剂的剂量，避免过量摄入。
3.晒太阳：
适当带宝宝晒太阳，有助于促进钙的吸收。
避免阳光直射宝宝的眼睛，选择适当的时间和地点。
4.定期体检：
定期带宝宝进行体检，以便及时发现并处理缺锌缺钙的问题。
医生会根据宝宝的具体情况，制定个性化的补充方案。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，补充锌和钙的方法可能会有所差异。在给宝宝补充营养之前，最好先咨询医生或营养师的建议。此外，在日常生活中，要注意培养宝宝良好的饮食习惯，保证宝宝摄入足够的营养。