身上长红点一抓就痒，可能与以下原因有关：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，可能会导致皮肤过敏，出现红点和瘙痒。常见的过敏原包括花粉、动物毛发、某些食物等。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、环境、免疫系统异常等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，通常表现为皮肤瘙痒、红斑或风团。引起荨麻疹的原因很多，如食物、药物、感染、物理因素等。
4.疥疮：疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，常发生在手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳晕、脐周、下腹部、生殖器、大腿内侧、臀部等部位。皮疹为红色丘疹、水疱、隧道、结节，伴有剧烈瘙痒。
5.其他：感染（如病毒感染、细菌感染）、内科疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进）、恶性肿瘤等也可能导致皮肤出现红点和瘙痒。
如果身上长红点一抓就痒，建议及时就医，明确诊断。医生会根据具体情况进行相应的治疗。在就医前，应避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。同时，应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
对于皮肤过敏引起的症状，可以使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）进行治疗。对于湿疹和荨麻疹，可以使用糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。如果是疥疮，可以使用硫磺软膏等药物进行治疗。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，穿着宽松舒适的衣物。