身上长红点、一抓就痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能导致皮肤过敏，出现红点和瘙痒。此外，气候变化、紫外线照射等也可能引发过敏反应。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常在皮肤上出现风疹块（风团），并伴有瘙痒。荨麻疹的诱因包括食物、药物、感染、物理刺激等。
4.疥疮：由疥螨感染引起，疥螨常寄生在皮肤褶皱处，如手指缝、手腕、腋窝、腹部、大腿内侧等。疥疮可导致皮肤瘙痒、红疹，并可能出现水疱或脓疱。
5.其他疾病：某些疾病也可能引起身上长红点、一抓就痒，如系统性红斑狼疮、银屑病、淋巴瘤等。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免过度摩擦。
3.注意保湿：使用保湿乳液或霜剂，保持皮肤湿润。
4.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
治疗方法包括：
1.抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒症状。
2.糖皮质激素：用于治疗严重的过敏反应或炎症。
3.抗生素：如果感染是导致症状的原因，医生可能会开处方抗生素。
4.其他治疗方法：根据具体病因，可能会采用光疗、外用药物等治疗方法。
需要注意的是，不同原因引起的皮肤问题可能需要不同的治疗方法。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议，并按照医生的指导使用药物。此外，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。