下巴下面长粉刺的原因及解决方法主要有以下几点：
1.内分泌失调：内分泌失调可导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而形成粉刺。此外，压力过大、熬夜、饮食不规律等也可能影响内分泌，导致粉刺问题。保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、减少压力等，有助于调节内分泌，改善粉刺问题。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，也容易形成粉刺。可以使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，改善毛囊角化异常的问题。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染是导致粉刺的重要原因之一。可以使用含有抗菌成分的护肤品或药物，如过氧化苯甲酰、壬二酸等，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少粉刺的形成。
4.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多，也是导致粉刺的原因之一。可以使用一些控油的护肤品，减少皮脂腺的分泌。
5.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食，以及奶制品等，可能会导致内分泌失调，从而加重粉刺问题。建议保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等。
6.药物因素：某些药物，如雄激素、糖皮质激素等，可能会导致内分泌失调，从而加重粉刺问题。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整用药。
7.其他因素：遗传因素、免疫因素等也可能与粉刺的形成有关。
针对下巴下面长粉刺的问题，可以采取以下解决方法：
1.清洁皮肤：保持皮肤清洁，定期使用温和的洁面产品洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.去角质：定期去角质，可以去除皮肤表面的老化角质，改善毛囊角化异常的问题，减少粉刺的形成。
3.注意保湿：皮肤干燥会导致油脂分泌过多，加重粉刺问题。因此，需要注意保湿，使用含有保湿成分的护肤品。
4.避免挤压：挤压粉刺可能会导致感染扩散，留下疤痕。因此，建议避免挤压粉刺。
5.就医治疗：如果粉刺问题较为严重，可以咨询医生，选择合适的治疗方法，如外用药物、口服药物、光疗等。
需要注意的是，不同人的肤质和粉刺情况不同，因此需要根据个人情况选择合适的治疗方法。如果粉刺问题持续不愈或加重，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。