感冒浑身发冷时，可以采取以下措施：
1.注意保暖：多穿衣服，尤其是保持头部、颈部和脚部的温暖。可以使用热水袋或暖宝宝来缓解寒冷感。
2.补充水分：多喝水，以保持身体水分充足。喝温水或热水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.注意休息：尽量减少活动，多休息，让身体有足够的时间来恢复。
4.饮食调理：选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、蔬菜汤、水果等。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
5.药物治疗：如果症状严重，可以服用退烧药（如对乙酰氨基酚）来缓解发热和发冷的症状。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
需要注意的是，如果感冒症状持续加重或出现其他严重症状，如呼吸急促、胸闷、咳嗽加剧等，应及时就医，以便获得更专业的治疗。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现感冒症状，应特别注意，并在医生的指导下进行治疗。