女生在生理期肚子疼时，可以喝一些温热的饮品来缓解症状，以下是一些推荐：
1.红糖水：红糖水具有活血化瘀、缓解疼痛的作用。喝红糖水可以让身体温暖，促进血液循环，从而缓解肚子疼。
2.姜茶：姜具有温中散寒的作用，喝姜茶可以缓解脾胃虚寒引起的肚子疼。此外，姜茶还可以促进血液循环，帮助身体排出寒气。
3.红枣桂圆茶：红枣和桂圆都具有补血养颜的作用，喝红枣桂圆茶可以补充身体所需的营养，同时缓解肚子疼。
4.热牛奶：热牛奶具有镇静安神的作用，喝热牛奶可以缓解生理期带来的紧张和焦虑，从而缓解肚子疼。
需要注意的是，以上饮品只能缓解肚子疼的症状，如果症状严重，建议及时就医。此外，在生理期期间，女生应该注意保暖，避免着凉，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。