一个月大的宝宝感冒鼻塞，可采取以下方法处理：
1.清理鼻腔：如果宝宝鼻腔内有分泌物堵塞，可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物后，使用吸鼻器吸出。操作时动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：有时候改变体位可以缓解鼻塞，比如让宝宝侧卧或俯卧。
3.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度保持在22-26°C，湿度保持在50%-60%。可以使用加湿器增加空气湿度。
4.适当按摩：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.热敷鼻部：用温热的湿毛巾敷在宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
6.补充水分：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以多喝水，增加乳液分泌，也有利于宝宝补充水分。
7.观察宝宝的情况：注意观察宝宝的精神状态、呼吸情况等，如果鼻塞持续不缓解或出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。
需要注意的是，不建议给一个月大的宝宝自行使用药物治疗感冒鼻塞，尤其是含有退烧药、抗组胺药等成分的药物。因为这些药物可能会对宝宝的身体造成不良影响。如果宝宝感冒症状严重或持续时间较长，最好咨询医生的意见。此外，在给宝宝使用任何药物之前，都应该先咨询医生或药师的建议。同时，要保持宝宝的鼻腔清洁，及时清理分泌物，避免感染加重。