高危行为后感染艾滋病的应对方法如下：
1.寻求医疗帮助：如果发生了高危行为，应尽快寻求医疗帮助。医生可以评估风险，并提供适当的建议和检测。
暴露后预防：如果在高危行为后的一定时间内（通常是72小时内）服用特定的抗病毒药物，可以降低感染艾滋病的风险。医生会根据具体情况评估是否适合进行暴露后预防，并开具相应的药物。
检测：医生可能会建议进行艾滋病检测，以确定是否已经感染。检测的时间窗口因检测方法而异，通常在高危行为后的几周或几个月进行。
2.遵循医生的建议：如果医生建议进行检测或提供了其他治疗方案，应遵循他们的建议。这可能包括定期进行检测、接受抗病毒治疗或其他相关的措施。
3.注意窗口期：艾滋病检测有一定的窗口期，即在感染后一段时间内可能检测不出抗体。因此，即使最初的检测结果为阴性，也不能完全排除感染的可能。医生可能会建议在窗口期后进行复查。
4.采取安全性行为：在未来的性行为中，始终使用安全套可以降低感染艾滋病和其他性传播感染的风险。
5.告知性伴侣：如果可能，应告知性伴侣自己的高危行为，并鼓励他们进行检测和咨询。
6.心理支持：高危行为后可能会感到焦虑、恐惧或内疚。寻求心理支持，如与心理咨询师或支持组织交流，可以帮助处理这些情绪。
7.定期检测：定期进行艾滋病检测是确保自身健康的重要措施。遵循医生的建议，按时进行检测，并与医生保持沟通。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此最好在发生高危行为后尽快咨询专业医生，以获取个性化的建议和指导。此外，预防艾滋病的最好方法是避免高危行为，保持安全性行为，并尊重他人的权利和尊严。