感冒时淋巴结肿大通常是由病毒或细菌感染引起的免疫反应所致，以下是一些可能的原因：
1.感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染后，免疫系统会被激活，淋巴结会肿大以应对感染。除了病毒感染外，细菌感染也可能导致淋巴结肿大，如扁桃体炎、咽炎等。
2.免疫反应：感冒时，免疫系统会产生免疫球蛋白和细胞因子等物质，以清除病毒和细菌。这些免疫物质会引起炎症反应，导致淋巴结肿大。
3.其他因素：除了感染和免疫反应外，其他因素也可能导致淋巴结肿大，如过敏、自身免疫性疾病等。
需要注意的是，淋巴结肿大并不一定意味着患有严重的疾病，但如果肿大持续时间较长或伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
以下是一些可能有助于缓解感冒和淋巴结肿大症状的方法：
1.休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。
2.饮食：多喝水，多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
3.药物治疗：可以使用退烧药、镇痛药等缓解症状，但应在医生的指导下使用。
4.治疗病因：如果淋巴结肿大是由感染引起的，应使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
总之，感冒时淋巴结肿大是一种常见的症状，通常是由感染或免疫反应引起的。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。