手指起泡脱皮的原因和解决办法如下：
1.剥脱性角质松解症：这是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因尚不清楚，可能与遗传、环境、感染等因素有关。常见于春夏或秋冬之交发生，表现为针头大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，呈对称性的发于手掌，少数累及足底。一般不需要治疗，可自愈。如果脱皮严重，可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。常见于单侧手部，开始为水疱，水疱干涸后出现脱屑，伴有瘙痒。可外用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等；严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。
3.汗疱疹：病因尚未完全明确，可能与过敏、感染、精神紧张、多汗等因素有关。表现为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于手掌、足跖，有时也会出现在手指侧面或指端。水疱干涸后会出现脱屑，伴有剧烈瘙痒或烧灼感。可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.湿疹：是由多种内外因素引起的一种皮肤炎症反应，病因复杂，与过敏、免疫、感染等因素有关。表现为多形性皮疹，有渗出倾向，对称分布，瘙痒剧烈，反复发作。可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；如果渗出明显，可以用硼酸溶液或呋喃西林溶液湿敷；如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.其他：手指起泡脱皮还可能与接触性皮炎、银屑病、扁平苔藓等疾病有关。如果手指起泡脱皮持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。