游泳是否有助于长高取决于多种因素，包括遗传、营养、睡眠、激素水平等。一般来说，游泳是一项全身性的运动，可以锻炼肌肉、增强心肺功能、提高身体的灵活性和协调性。
以下是关于游泳与长高的一些可能的影响：
1.游泳可以促进身体的发育：游泳时，身体需要不断地进行伸展和收缩运动，这有助于刺激骨骼的生长和发育。此外，游泳还可以增加身体对营养物质的吸收和利用，为身体的发育提供更好的条件。
2.游泳可以改善身体的姿势：游泳时，身体需要保持正确的姿势，这有助于改善身体的姿势和体态。正确的姿势可以使身体的骨骼和肌肉得到更好的发育和排列，从而有助于长高。
3.游泳可以促进睡眠：游泳可以消耗身体的能量，使身体感到疲劳，从而有助于改善睡眠质量。良好的睡眠对于身体的发育和健康非常重要，因为睡眠时身体会分泌生长激素，促进身体的生长和发育。
需要注意的是，游泳并不是长高的唯一因素，遗传、营养、睡眠等因素同样重要。如果想长高，还需要注意以下几点：
1.保持均衡的饮食：摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，有助于身体的发育和健康。
2.保证充足的睡眠：每天保证8-9小时的睡眠时间，有助于身体的发育和健康。
3.保持适当的运动：除游泳外，还可以进行其他有氧运动，如跑步、跳绳等，有助于身体的发育和健康。
4.避免过度压力：过度的压力会影响身体的发育和健康，因此需要保持适当的休息和放松。
总之，游泳可以对长高产生一定的影响，但并不是长高的唯一因素。如果想长高，还需要注意保持均衡的饮食、充足的睡眠、适当的运动和避免过度压力等因素。如果对长高有特定的关注或疑虑，建议咨询医生或专业的健康专家，以获取更详细和个性化的建议。