生理期一侧阴唇肿可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：生理期时，女性的免疫力下降，容易受到细菌、真菌等感染，引起外阴炎。外阴炎可导致阴唇肿胀、疼痛、瘙痒等症状。建议保持外阴清洁，每天用温水清洗，选择宽松透气的内裤，避免摩擦。可以使用外用抗菌药物，如克霉唑乳膏、甲硝唑栓等，具体用药应在医生的指导下进行。
2.前庭大腺炎：前庭大腺位于阴道口两侧，分泌黏液以保持阴道湿润。当发生感染时，可引起前庭大腺炎，导致阴唇肿胀、疼痛。严重时可能形成脓肿，需要切开引流。治疗方法包括使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等，以及局部热敷。如果脓肿形成，需要进行切开引流术。
3.过敏：使用卫生巾、卫生棉条或某些阴道清洁剂等可能导致过敏反应，引起阴唇肿胀。应停止使用可疑的过敏原，保持局部清洁，避免搔抓。可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他原因：阴唇肿胀还可能与其他因素有关，如外伤、肿瘤等。如果阴唇肿胀持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、阴道出血等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。在生理期期间，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动。如果阴唇肿胀严重或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。