艾灸后多久可以洗手

针灸后1小时内不能碰水。因为艾灸是以艾绒为原料制作的一种穴位烧灼疗法,艾灸可以打开人体的毛孔,排出大量的汗液,使毒素、淤血等排出体外,调节人体的气血运行正常,疏通经络。若艾灸一次后即触水,可使经络淤积,亦可使病毒侵入体内,加重病情。因此,艾灸后洗澡的时候,要选择热水。人体的毛孔在艾灸后处于舒张状态,血液循环更快,20分钟后用清水洗净,以防受凉水刺激,第二,艾灸后24小时内尽量不要洗澡,应注意保暖,避免受凉。