外湿和内湿的症状是什么

外湿一般是因为长期处在潮湿环境或者淋雨导致的;内湿多是身体内水液代谢异常导致的。而中医理论中内湿多半与脾胃功能相关,因为脾主运化,如果脾气虚弱加上过食肥甘厚腻等就会损伤肠胃,导致便溏等症状。