脚面旁边有个筋包怎么办

您好：您的情况属于腱鞘囊肿的存在，多由于扭伤、撞击等导致的，患者可有不同程度的局部隐痛或者症状较轻微，属于不可逆性改变，不能通过药物或理疗导致囊肿消失。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，避免负重受力等，如果没有较重的不适及影响运动功能，可以不考虑手术治疗，如果行走过度或者负重加重时