强直性脊柱炎如何锻炼

强直性脊柱炎在治疗过程中可以进行慢性的有氧锻炼，通过有氧锻炼增加肌肉的力量维持骨关节稳定能够使症状有所改善。站立时要保持抬头挺胸，有利于维持脊柱的稳定。在日常生活中患者需要加强锻炼纠正不良的生活姿势，服用药物改善症状提高生活质量。建议患者注意休息，避免颈背部受到刺激使症状加重。在体力允许的情况下进行有氧锻炼防止病情复发，定期要进行复查观察病症缓解的情况。要防止对心脑血管和其他器官造成病变。