产妇能吃橘子吗

产妇吃橘子要控制好量，不能吃太多。中医上说，橘子味道酸酸甜甜的，有开胃止咳、润肺的功效。对于产后没食欲，干咳，肺热咳嗽产妇来说可以适当吃橘子，有利于缓解症状。而且橘子中含有柠檬酸，维生素C等物质，柠檬酸有消除疲劳的作用，维生素C有美容的作用。而橘子皮内侧含有丰富的果胶，果胶可以通便，产妇吃后可以预防产后便秘。但是要注意不要吃太多橘子，更不宜经常吃，因为橘子容易引发咽喉炎，牙周炎等上火症状。哺乳期妇女上火后，可能会通过乳汁传给婴儿，婴儿容易出现咽干喉痛，口舌生疮，大便秘结等上火症状。