腰椎间盘膨出突出怎么治疗

腰椎间盘膨出以及突出都是腰椎间盘突出症的类型。腰椎间盘膨出是纤维环还没有破裂，髓核只是鼓出，相对于比较轻，而椎间盘突出是纤维环完全破裂，髓核完全突入到椎管内，刺激或压迫神经；而椎间盘膨出，也有可能刺激或压迫神经和神经根。对于其治疗首先要以卧床休息为主，同时可口服非甾体的消炎止痛药；另外，腰椎的牵引、理疗、针灸、推拿等方式均对椎间盘突出有一定的疗效，平时要注意腰椎肌肉的训练，加强腰背肌功能锻炼，增加腰椎的稳定性，平时还要避免久坐久站，过度弯腰等动作，避免椎间盘突出症状加重。