一岁半婴儿的食谱可以参考以下几点：
1.主食：
软饭：将米饭煮得软烂一些，可以加入蔬菜、肉类或豆腐等食材，增加口感和营养。
面条：可以选择全麦面条或蔬菜面条，煮软后加入适量的蔬菜和肉类。
面包：选择全麦面包或低糖面包，可以涂抹一些花生酱或果酱。
2.蛋白质：
鸡蛋：可以煮鸡蛋、煎鸡蛋或做鸡蛋羹，提供优质的蛋白质。
豆腐：可以将豆腐切成小块，加入蔬菜一起煮或做成豆腐沙拉。
鱼肉：选择肉质鲜嫩的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，蒸熟或煮熟后给宝宝食用。
3.蔬菜：
切碎的蔬菜：将胡萝卜、西兰花、菠菜等蔬菜切成小块，煮熟后加入主食中。
蔬菜汤：可以煮蔬菜汤，如胡萝卜汤、南瓜汤等，增加宝宝的水分摄入。
4.水果：
水果泥：将苹果、香蕉、梨等水果切成小块，用勺子压成泥状。
水果片：可以给宝宝提供一些新鲜的水果片，如苹果、橙子等。
5.奶制品：
酸奶：选择低糖或无糖酸奶，富含蛋白质和钙。
牛奶：可以给宝宝喝适量的牛奶，或用牛奶制作奶昔。
6.其他：
坚果：可以给宝宝适量的坚果，如杏仁、核桃等，但要注意防止噎住。
调味料：一岁半的宝宝可以适量添加一些调味料，但要注意控制盐的摄入量。
此外，还需要注意以下几点：
1.食物的质地要适合宝宝的咀嚼能力，逐渐从泥状过渡到小块状。
2.多样化食物的选择，保证宝宝获得各种营养素。
3.避免添加过多的调味料和糖分。
4.注意食物的安全卫生，确保食材新鲜干净。
5.根据宝宝的食欲和反应，适当调整食物的量和种类。
每个宝宝的饮食习惯和需求都可能不同，妈妈们可以根据宝宝的具体情况进行调整和安排。如果有任何关于宝宝饮食的疑问，最好咨询医生或专业的营养师的建议。