吃坏东西肚子疼怎么办？

吃坏东西出现肚子疼，要注意饮食卫生，注意手卫生，注意腹部的保暖。可以喝点温开水暖胃，还可以进行腹部的顺时针按摩，也可以有效的缓解肚子疼，还可以口服匹维溴胺缓解肚子疼痛。肚子疼痛期间不要吃辛辣刺激的，过烫的，生冷的，过于油腻不容易消化吸收的食物，应该吃点小米粥，稀饭，面条，等等清淡的食物，以流质为主。如果伴随有腹泻，可以口服蒙脱石散止泻，益生菌调节肠道菌群，必要时口服静脉抗生素治疗。