眼睛肿了的原因可能有以下几种：
1.过敏：
眼部接触过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可引起过敏反应，导致眼睛肿。
除了肿，还可能伴有眼痒、流泪、眼红等症状。
2.感染：
眼睛感染细菌、病毒或真菌等，可引起炎症，导致眼睛肿。
感染还可能伴有分泌物增多、视力模糊等症状。
3.外伤：
眼部受到外伤，如碰撞、挤压、划伤等，可导致眼睛肿。
外伤后可能会出现疼痛、淤血等症状。
4.睡眠不足：
长期睡眠不足或睡眠质量差，可导致眼睛肿。
此外，还可能伴有黑眼圈、眼睛疲劳等症状。
5.饮食因素：
摄入过多的盐分或饮水过多，可导致水分潴留，引起眼睛肿。
这种情况通常会在调整饮食和饮水后缓解。
6.疾病：
某些疾病，如肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等，也可能导致眼睛肿。
这些疾病还可能伴有其他症状，需要进一步检查和治疗。
7.药物副作用：
某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能导致眼睛肿。
如果是药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
如果眼睛肿了，且持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免过度用眼，保证充足的睡眠。