经常吃三七粉可能有以下好处和坏处：
1.好处：
三七粉具有化瘀止血、活血定痛的功效。现代研究表明，三七粉还具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、降血压、降血脂、抗疲劳、提高机体免疫力等作用。
三七粉对女性而言，还具有调节月经、美容养颜的作用。三七粉中的活血成分可以促进血液循环，改善月经不调、经血不畅等问题；同时，三七粉中的抗氧化成分可以清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。
2.坏处：
三七粉具有一定的活血作用，因此孕妇、女性经期及哺乳期女性应避免服用，以免导致流产、早产或影响婴儿健康。
三七粉性温，因此身体虚寒者应避免服用，以免加重虚寒症状。
三七粉具有一定的降压作用，因此低血压患者应避免服用，以免出现头晕、乏力等不适症状。
三七粉具有一定的止血作用，因此出血性疾病患者应避免服用，以免加重出血症状。
三七粉具有一定的刺激性，因此脾胃虚弱者应避免服用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
三七粉不宜与辛辣、油腻、生冷等食物同服，以免影响药效。
三七粉不宜与藜芦同服，以免产生不良反应。
需要注意的是，三七粉虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗疾病。如果患有疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，服用三七粉应适量，避免过量服用。