半月板退变怎样恢复

建议患者不要去做剧烈的运动,尤其是蹲、跑、跳活动必须要少做,还可服用适当的口服软骨营养药物,比如氨基葡萄糖可以延缓半月板退变的进程,还可以适当营养膝关节内的软骨,有助于缓解症状。同时需要预防肌肉萎缩。