1岁宝宝一天的进食时间安排如下：
1.早餐：早上7点左右，可以给宝宝吃一些奶制品、鸡蛋、谷类食物等。
2.上午加餐：上午10点左右，可以给宝宝吃一些水果、饼干等。
3.午餐：中午12点左右，可以给宝宝吃一些蔬菜、肉类、鱼类等食物。
4.下午加餐：下午3点左右，可以给宝宝吃一些奶制品、水果等。
5.晚餐：下午6点左右，可以给宝宝吃一些谷类食物、蔬菜、肉类等食物。
6.晚上加餐：晚上9点左右，可以给宝宝吃一些奶制品、饼干等。
需要注意的是，每个宝宝的食量和进食时间可能会有所不同，家长可以根据宝宝的实际情况进行调整。同时，要注意给宝宝提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。