怀孕喝酸奶能补钙吗

怀孕期间饮食上喝酸奶是可以起到补钙的作用的，酸奶中富含丰富的钙质，在孕期饮食上适量食用是可以的。酸奶中是富含钙质，但是糖分也过高，在孕期饮食上适量食用是可以起到补钙的作用的，但是不要食用过多，以免引起孕期血糖增高的情况。1.在孕期饮食上喝酸奶是可以喝含糖量低的酸奶，以免普通酸奶含糖量过高，不利于孕期健康。2.做好孕期的定期检查工作，随时观察孕期的胎儿生长发育情况。