怀孕初期可以吃花生米吗

花生中含有止血成分，可以对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，缩短出血时间，提高血小板量改善血小板，加强毛细血管的收缩功能，是孕妇防治再生障碍性贫血的最佳选择。怀孕一个月，孕妇不仅可以吃花生米，而且吃花生米可以有效治疗孕妇再生障碍性贫血，还有促进胎儿骨骼发育功效，非常适合孕妇进食。用新鲜花生叶煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合症。