怀孕可以吃量吃花生米。花生米营养丰富,含蛋白质及微量元素,能够预防贫血,促进宝宝生长发育。但不宜过量食用,以免引发腹痛、腹胀等肠胃不适症状。怀孕期间应清淡饮食,均衡营养。
怀孕可以吃生花生米吗?
回答医生:王雪峰职称:主任医师机构:南方医科大学珠江医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

怀孕可以吃量吃花生米。花生米营养丰富,含蛋白质及微量元素,能够预防贫血,促进宝宝生长发育。但不宜过量食用,以免引发腹痛、腹胀等肠胃不适症状。怀孕期间应清淡饮食,均衡营养。