不吃早餐的危害主要包括以下几个方面：
1.胆囊结石：
不吃早餐会导致胆囊内胆汁淤积，胆汁中的胆固醇浓度过高，从而容易形成胆囊结石。
2.肥胖：
长期不吃早餐，身体会自动调整为低能量消耗状态，午餐和晚餐时会更容易摄入更多的热量，导致肥胖。
3.心血管疾病：
不吃早餐会使血液中的血小板黏稠度增加，容易形成血栓，增加患心血管疾病的风险。
4.糖尿病：
长期不吃早餐会导致身体对胰岛素的敏感性降低，增加患糖尿病的风险。
5.胃肠道疾病：
不吃早餐会使胃酸分泌过多，容易损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病。
6.影响大脑功能：
大脑的能量来源主要是葡萄糖，不吃早餐会导致大脑能量供应不足，影响大脑的正常功能，使人出现疲劳、注意力不集中、记忆力下降等症状。
7.影响免疫力：
不吃早餐会使身体的免疫力下降，容易感染疾病。
总之，不吃早餐对身体的危害很大，建议每天都要按时吃早餐，以保证身体的健康。