经期小腹疼怎么办

经期出现小腹疼的症状，说明有痛经的现象，大多是不需要治疗的，一般症状可以耐受。可以热敷下腹部，可以喝红糖水，可以缓解症状，平时也要注意保暖，避免腹部受凉，可以多吃温热的食物，如果症状比较严重，也可以选择中成药物治疗，或者是选择止痛药物，可以减轻疼痛，必要时也可以中药调理。