小孩子睡眠很少怎么办

婴幼儿的成长，除了与遗传，营养，锻炼等因素有关外，还有生长激素的分泌多少有密切关系，生长激素在人熟睡后分泌得多，睡眠充足有助长高，经常睡眠不足会影响生长激素的分泌，影响长高。而且睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使人体的免疫力降低，由此导致种种疾病发生。建议给宝宝睡眠的环境，一定要安静舒适。不过冷过热。要合理的喂养。一定要让宝宝感受到安全感。必要的时候可以去检查一下，看看是否缺钙和锌。