女人吃柿子会胖吗

女性患者食用不会引起身体发胖的。柿子里含有丰富的维生素c,热量和脂肪量较低,减肥期间的女性食用时不会引起身体发胖的。减肥期间的患者应注意饮食,宜多食蔬菜水果类的食物,不要进食油腻性的食物和高蛋白的食物,不要吃过多的肉类性食物,建议女性应该增加户外活动,多增加有氧运动,例如游泳,跑步,练瑜伽,广场舞等运动。