不消化吃什么好?

不消化的话，可以先在饮食上注意，比如清淡饮食，不要吃不消化、吸收食物，不要吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，保持心情舒畅。可以口服阿嗪米特等消化酶，如果长期不消化，就需要到医院就诊，完善胃肠镜检查，这样才能进一步明确不消化的原因，只有明确病因才能进行针对性治疗。