脚后跟有一个硬包很疼

患者你好,结合你的描述考虑,可能是皮肤反复摩擦引起的皮肤角质增生引起,建议不要用手去抠抓挤压这个区域,避免引起皮肤感染,注意热敷以及休息,局部可以适当使用一些活血药物,必要时可以去皮肤科就诊。