玉灵膏对月经的功效主要体现在以下几个方面：
1.改善月经不调：玉灵膏具有补血养心、益气安神的功效，可用于治疗气血不足引起的月经不调、月经量少、经期延长等症状。
2.缓解痛经：玉灵膏中的龙眼肉和西洋参都具有滋补气血的作用，可缓解气血不足引起的痛经。
3.提高月经量：玉灵膏中的龙眼肉和西洋参都具有补血的作用，可增加月经量。
4.改善睡眠：玉灵膏中的龙眼肉和西洋参都具有养心安神的作用，可改善睡眠质量，从而缓解因睡眠不足引起的月经不调。
需要注意的是，玉灵膏虽然对月经有一定的调理作用，但并不是所有人都适合食用。以下人群在食用玉灵膏时需要特别注意：
1.孕妇：玉灵膏中的龙眼肉性温，孕妇食用后可能会导致胎动不安，甚至流产。
2.儿童：儿童的身体尚未发育完全，食用玉灵膏可能会导致身体不适。
3.糖尿病患者：玉灵膏中含有较多的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高。
4.过敏体质者：玉灵膏中含有多种中药成分，过敏体质者食用后可能会出现过敏反应。
总之，玉灵膏对月经有一定的调理作用，但并不是所有人都适合食用。在食用玉灵膏前，建议咨询医生或营养师的意见，以免对身体造成不良影响。