玉灵膏是一道传统的中式食疗方，具有补血、益气、安神的功效，以下是其具体作用：
1.补血：玉灵膏中的龙眼肉和西洋参都是补血的良药，能够促进血红蛋白的生成，增加血液中的营养物质，从而改善贫血症状。
2.益气：玉灵膏中的西洋参具有补气养阴的作用，能够提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，缓解疲劳，提高工作效率。
3.安神：玉灵膏中的龙眼肉具有养心安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状，改善睡眠质量。
4.其他作用：玉灵膏还具有美容养颜、延缓衰老的作用，能够促进新陈代谢，减少皱纹的产生，使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是，玉灵膏虽然具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：
1.孕妇、儿童、哺乳期妇女以及身体虚寒的人不宜食用玉灵膏。
2.患有感冒、发热、咳嗽等症状的人不宜食用玉灵膏，以免加重病情。
3.玉灵膏不能与藜芦、五灵脂同时服用，以免影响药效。
4.玉灵膏应该在医生的指导下使用，避免过量食用。
总之，玉灵膏是一种非常好的食疗方，但在食用之前需要了解自己的身体状况，避免出现不良反应。