回奶最好的办法是什么？

如果有一些特殊的原因，不想继续母乳。建议最好的回暖办法是进行找回奶师，进行按摩乳房穴位回奶，这样回奶的方式可以排出残奶，以免以后乳房里面有残留的乳汁，对乳房造成不良的影响，而且对再次生育后的母乳不会有影响。同时一定要忌食发奶食物。逐渐先首先逐渐的减少喂奶次数，抑制乳汁分泌。