回奶的最好办法？

你好医生问下回奶的好办法。口服回奶药：如炒麦芽，口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。喝炒麦芽的时候乳房要排空吗？现在都在胀痛了。喝炒麦芽的时候不要求乳房要排空。