你好,你现在才怀孕初期,平时正常的饮食就可以了不需要突然的大补,怀孕三个月胎儿对于营养的需求还不高,所以平时正常的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充蛋白质等饮食就可以。在怀孕四五个月开始母体跟胎儿需要的含钙量就比较高了,可以多吃一些含钙跟含铁多的食物。
怀孕40天吃什么好?
回答医生:黄冬梅职称:副主任医师机构:广西壮族自治区妇幼保健院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,你现在才怀孕初期,平时正常的饮食就可以了不需要突然的大补,怀孕三个月胎儿对于营养的需求还不高,所以平时正常的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充蛋白质等饮食就可以。在怀孕四五个月开始母体跟胎儿需要的含钙量就比较高了,可以多吃一些含钙跟含铁多的食物。