无痛回奶的方法和回奶药的相关信息如下：
1.自然回奶：
逐渐减少喂奶次数：每天减少喂奶的次数，让乳房逐渐适应，减少乳汁的分泌。
拉长喂奶间隔：每次喂奶的间隔时间逐渐拉长，让乳房有更多的时间休息。
减少刺激：避免宝宝过度吸吮乳头，减少对乳房的刺激。
注意饮食：减少汤水的摄入，避免食用下奶的食物。
2.药物回奶：
维生素B6：每次200mg，每天3次，连续服用3-5天。
溴隐亭：每天2.5mg，分2-3次口服，连续服用14天。
生麦芽煎剂：60g生麦芽水煎，分3次温服，连续服用3-5天。
需要注意的是，回奶的过程可能会因人而异，有些人可能会感到乳房胀痛和不适。在回奶期间，可以使用冷敷来缓解乳房的肿胀和疼痛。如果疼痛严重或出现发热等异常情况，应及时就医。此外，回奶药也可能会有一些副作用，如恶心、呕吐等，应在医生的指导下使用。
同时，在回奶期间，应注意保持乳房的清洁卫生，避免感染。如果有任何疑问或不适，建议咨询医生或专业的哺乳期顾问。