外阴溃疡时来月经了，需要注意以下几个方面：
1.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，选择柔软、透气的卫生巾，勤换卫生巾，避免细菌滋生。
2.避免刺激：月经期间应避免使用刺激性的洗液、卫生巾或护垫，避免性生活，以免加重外阴溃疡。
3.注意饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.局部用药：如果外阴溃疡症状较轻，可以在医生的指导下使用外用药物，如抗生素软膏、抗病毒软膏等，以促进溃疡愈合。
5.及时就医：如果外阴溃疡症状严重，或伴有发热、疼痛等不适，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况给予口服药物、静脉输液等治疗。
需要注意的是，外阴溃疡的原因有很多，如感染、创伤、过敏、自身免疫性疾病等。在治疗期间，应注意寻找病因，并避免再次刺激外阴。同时，如果有性伴侣，应同时进行治疗，以免交叉感染。如果对月经期间的外阴溃疡处理有任何疑问，建议咨询医生以获得更专业的建议。