自体脂肪隆胸术后需要注意以下几点：
1.疼痛管理：术后可能会感到疼痛，可以按照医生的建议使用止痛药。
2.休息与活动：术后需要休息一段时间，避免剧烈运动和重物提拉。
3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。按照医生的指示更换敷料。
4.饮食调整：保持均衡饮食，增加蛋白质摄入，促进恢复。
5.避免吸烟：吸烟会影响血液循环，不利于伤口愈合。
6.按摩：在医生的指导下进行适当的按摩，有助于提高隆胸效果。
7.注意观察：密切观察乳房变化，如出现异常应及时就医。
8.按要求复诊：遵循医生的复诊安排，进行术后检查和评估。